一、亲子关系如何培养3件事

1、建立信任和尊重：与孩子建立起相互信任和尊重是关系的基础。尊重孩子的意见、感受和隐私，给予他们适当的自主权。

2

2、沟通有效：与孩子进行开放和真诚的沟通。倾听他们的想法和感受，提供支持和鼓励。避免过度批评或指责，而是试着理解他们的观点。

3

3、互动和共享时光：寻找机会与孩子共度时光，参与他们的兴趣爱好，共同进行游戏、户外活动或其他有意义的家庭活动。这有助于加强亲子之间的情感联系。

4

4、设定清晰的界限和规则：设定合理的界限和规则，并确保让孩子明白其重要性和后果。同时，也要为孩子提供积极的激励和奖励，引导他们形成良好的行为习惯。

4

5、慷慨的表达爱意：通过言语、身体接触和行动来表达对孩子的爱。给予他们鼓励、称赞和肯定，让他们感受到家庭中充满了温暖和支持。

6

6、树立积极的榜样：作为父母，自己展示积极的行为榜样对孩子的发展至关重要。以正确的方式处理冲突和压力，以及积极地解决问题，这将有助于培养孩子的情商和人际交往能力。

7

7、理解和接纳个体差异：每个孩子都是独一无二的，有不同的兴趣、才能和特点。尊重和接纳他们的个体差异，并为每个孩子提供适合他们需求的支持和指导。

END

二、培养良好亲子关系的途径与方法

亲子关系如何建立亲密的亲子关系

亲子关系是家庭中更重要的组成部分之一，对于孩子的成长和发展

起着至关重要的作用。建立亲密的亲子关系不仅能够增进亲子之间的

感情，还能够促进孩子的心理健康和学习能力的提高。本文将探讨如

何建立亲密的亲子关系，以帮助家长们更好地与孩子建立深入的情感

联系。

一、沟通是亲密关系的基石

沟通是建立亲密亲子关系的基石，有效的沟通有助于家长和孩子之

间的互相了解和理解。在沟通中，家长应该给予孩子足够的关注和尊

重，倾听他们的想法和感受，并提供积极的反馈和支持。此外，家长

还可以通过问候、生活经历、共同制定规则和解决问题等方式来

加强和孩子之间的沟通。

二、共同参与家庭活动

共同参与家庭活动是促进亲子关系的有效途径之一。家长可以鼓励

孩子参与家庭的日常事务，如购物、烹饪、打扫等，同时也可以鼓励

孩子参与到家庭的集体娱乐活动中，如观影、户外运动、游戏等。通

过共同参与家庭活动，家长和孩子之间能够建立起更紧密的情感联系，

并且促进亲子间的合作和理解。

三、尊重孩子的个人差异

每个孩子都是独一无二的个体，他们有不同的性格、兴趣和需求。

为了建立亲密的亲子关系，家长应该尊重孩子的个人差异，给予他们

三、培养好亲子关系对孩子有哪些影响

如何建立良好的亲子关系范文1

在幼儿园教育活动中，教师和幼儿作为异质的、既相互依存又相互对立的两极，不仅存在着一致、和谐与配合的一面，也存在着分歧、冲突与对抗的一面。现实中也时常出现师幼关系不和谐，甚至矛盾尖锐的种种现象和问题。因而笔者站在幼儿教师的角度试图从此书的观点中汲取精华，结合亲密关系的相关研究，为构建师幼亲密关系找到正确的方法与途径。

一、西尔斯育儿经中诠释的亲密关系

本书作者说到：“为什么有些孩子管教起来会比较容易？我们夫妻俩在生儿育女中花费了二十多年的时间才找到这个问题的答案。我们的结论是：‘父母与孩子之间的关系越亲密，孩子管教起来就越容易’。”从西尔斯育儿经的观点来看：一方面，与孩子关系密切的父母会对自己的孩子有深入地了解，因而他们能够知道对孩子作出什么样的期望是合适的，并且会明白如何让孩子知道他们的期望。另一方面，与父母关系密切的孩子知道父母期望他们有什么样的品行，并且为了让父母高兴，他们会尽力按父母所期望的去做。这样的父母与孩子在一起共同形成了对他们来说行之有效的教养方式。

西尔斯育儿经的具体观点是父母通过与孩子建立亲密关系来实现对孩子的依附性养育。对于如何建立亲密的亲子关系，本书中主要包括以下方面：一是尽早建立亲子之间的密切关系，了解你的孩子，帮助你的孩子尊重权威，为孩子确定规则，期待孩子服从管教，用榜样来教养孩子，培养孩子的自信，塑造孩子的行为，培养谨慎的孩子，交谈和倾听；二是做依附性养育的父母。具体包括：对婴儿的啼哭作出回应，给宝宝哺乳，把宝宝“穿”在身上，与宝宝一起做游戏，与宝宝一起睡觉，做孩子的帮助者。

二、西尔斯育儿经理念下的师幼亲密关系的建构

（一）把握教师角色，尽早建立师幼亲密关系

幼儿教师首先也应该意识到要尽早建立与幼儿的亲密关系并保持这种关系，以奠定对幼儿教育的基础。与孩子关系不亲密的教师，会对自己的教育方式、技巧缺乏信心。越早与幼儿建立密切的关系，教师的教育活动就越容易开展。

1、做了解幼儿的权威者。

了解幼儿是教师采取教育行为的前提，教师应该了解幼儿在不同年龄段的需求与能力，其教育技巧必须随着幼儿不同及年龄的增长而改变。不能把孩子当大人一样对待，幼儿的需求以及思想与大人截然不同。帮助幼儿尊重权威，并不是说教师作为教导者就自然而然成为幼儿心中的权威。权威意味着尊崇，尊崇既意味着服从，又意味着敬重。让幼儿尊敬你，教师必须兼有和蔼与睿智这两种禀性。

2、做在相互信任师幼关系下的规则制定者。

教师从照料幼儿、逗幼儿开心的过程中会逐渐地了解幼儿，幼儿也会建立起对教师的信任。对权威的尊重建立在信任的基础上。一旦幼儿信赖你会满足他的需求，他也就会服从教师作出的限制。学会为幼儿确定规则，同时你又必须创造条件使得这些规则容易遵循。幼儿需要有划定的界限，没有界限，幼儿就不能茁壮成长，甚至不能生存。期待幼儿服从管教，幼儿是否听你的话取决于教师的态度，你指望他顺从教师，他就会做到这一点；如果教师放任他，他也就不容易听教师的话。 3、做幼儿模仿的榜样。

用榜样来教育幼儿，教师应该树立让幼儿效仿的榜样。其实教师是幼儿接触更多的人，也很容易成为幼儿心中的权威，教师更应该严格要求自己，做好幼儿心中的榜样。培养幼儿的自信，有正常感受的幼儿也会有正常的行为。正在成长中的幼儿如果有着正面的自我形象，那么就容易被教育。然而，有着糟糕的自我形象的幼儿就不是这样。幼儿的感受不正常，他就不会有正常的行为，教师不相信他，因而他也无法信赖自己，不良行为的恶性循环就这么开始了。

4、做幼儿行为的塑造者和导师。

幼儿生来就带有一些行为特征，有些被发扬光大了，而另一些被克服掉，这取决于幼儿被如何教育成人。另一些行为特征是通过积极地鼓励培养起来的。这需要教师敏感地把握，对幼儿的不良行为及时有效而又循序渐进地进行矫正。教师除了教育幼儿学会对别人、对事情做出负责任的行为之外，还应该教会幼儿对自己负责任。教师应该在幼儿的内心建立起这么一个安全体系，不断地向他发出提醒：全面地考虑你将要做的事情。交谈与倾听，教师希望幼儿以尊重的态度与你谈话，那么教师必须首先在交谈中以尊重的态度对待幼儿。学会如何倾听幼儿也同样重要，获得幼儿好感的更好办法莫过于让他知道你重视他。

教师与幼儿应该形成一种相互依存的亲密关系，如果教师不了解幼儿，那么教师就难以成为幼儿心目中的权威人物，难以成为幼儿的好榜样，也不可能成为幼儿的行为塑造者和受幼儿尊敬的导师。教师应该将上述综合起来加以运用，这样才能培养出令教师骄傲、令家长放心的幼儿。

（二）做依附性教育的幼儿教师

一是主动亲近幼儿。幼儿教师对于幼儿哭作出回应，去抱他，去帮助他，同时注意倾听，让幼儿感受到教师的帮助和关爱。不要把幼儿的哭闹当做麻烦，实际上它是一种建立师幼亲密关系的机会；与幼儿一起做游戏，和幼儿一起感受游戏的快乐，关注幼儿的注意力、情绪、行为。这一方面利于教师亲近幼儿，另一方面也利于教师更具体深入地了解不同幼儿的行为和需求；照顾幼儿入睡，这时教师可以传递给幼儿爱和安全感，有利于形成师幼之间的依赖关系，从而形成幼儿的依赖性和独立性。

二是主动帮助幼儿。在幼儿成长的每一个阶段，他都需要人去关心他，这些人是幼儿的帮助者，帮助幼儿学习如何在这个世界上为人处事。帮助者并不告诉幼儿去做什么，他们不会给幼儿下命令，而是从幼儿身上获得线索，把对幼儿的期望编织在他们自己的意愿之中。如果幼儿缺乏帮助者，那么幼儿教育就会发生许多问题。

这样的教师也估且被称作依附性教师，这样的教育方式可以让师幼之间形成相互的敏感，也是一种师幼心灵感应。这样才能让孩子的行为更有规律，才能培养出主动关爱他人的健康幼儿、健康公民，也有利于孩子依赖性和独立性的平衡。

幼儿教师如能做到上述，也就能够更好地建立师幼亲密关系。这事实上需要教师具备极高的专注素养、职业道德和对幼儿真挚的爱。形成亲密关系，对于教师意义重大，同时也是教师进行有效教育活动所必需的。幼儿教师应该培养并保持与幼儿的亲密关系，去了解幼儿，关心幼儿，与幼儿互动，得到幼儿的信赖，对幼儿的健康成长许下承诺，正视幼儿主体性。让幼儿在充满爱和信任的心灵环境中接受教育，推动我们美好的幼儿教育理想及早实现。

参考文献：

如何建立良好的亲子关系范文2

［关键词］幼儿 亲社会行为 师幼关系

［中图分类］G610 ［文献标识码］A ［文章编］1009-5349（2012）01－0168－01

亲社会行为是幼儿社会化过程中的重要一环，教师作为除父母之外与幼儿接触更密切的成人，她们能够客观、公正的对待幼儿。教师对幼儿亲社会性发展的指导在很大程度上影响、决定幼儿亲社会性发展的性质和水平。因此，教师应该与幼儿建立良好的关系。

一、师幼关系与亲社会行为

幼儿期是日后建立良好的人际关系、更好地适应社会的重要时期。所以我们要让教师成为孩子喜欢的人，这样教育才有效。因此，我们从以下几个方面来探讨如何建立良好的师幼关系。

（一）调整教师角色，转变思想观念

在长期传统的教育教学中，教师在师幼关系中占据着领导者和权威的地位，所以要建立良好的师幼关系，教师要在同幼儿交往中建立信任和接纳的互动关系。要与孩子真正建立朋友式的关系首先就要蹲下来和孩子交流。蹲下来，与幼儿在同一高度上拉近彼此之间的距离，能够体会到幼儿情感与体验，发现幼儿的优点与进步。

（二）尊重幼儿意愿，满足幼儿需要

马斯洛把人的需要划分为五个等级，依次是生理需要、安全需要、归属和爱的需要以及自我实现的需要。幼儿的成长和发展正体现了这些需要从低级向高级的实现和满足。在幼儿园里教师尊重幼儿，才能减轻幼儿的心理压力，消除与教师之间的隔阂，从而使幼儿真心的接受老师。

（三）关系平等，公平对待

“平等”是指教师和幼儿之间地位平等，“公平”是说对待班里的小朋友老师要一视同仁，不能对个别孩子特殊对待，也不能把一些孩子置之不理。作为教师我们应该看到每个孩子身上的闪光点，在和孩子的相处中要细心观察，从而让孩子的优点得到培养和发挥，并能对缺点和劣势得以纠正与弥补。

除此之外可以促进师幼关系和谐发展的方法还有很多，但讨论这些的更终的目的还在于，通过建立良好的师幼关系为教师培养幼儿亲社会行为的发展奠定良好的基础。

二、教师促进幼儿亲社会行为方法的探讨

教师影响幼儿社会性良好发展的关键因素在于对幼儿的关心、接纳、理解和情感态度的支持。因此，依据幼儿的这些亲社会行为的特点，老师应该有针对性的对幼儿进行系统全面的训练与培养。

（一）老师要对幼儿进行直接的教导

教师应该在充分利用教学活动以及幼儿游戏的时间对他们进行直接的教导，要让孩子掌握正确的社会规范和行为。比如，老师要告诉孩子们上课的时候要坐在自己的座位上，不能随意的走动；下活动时应该排好队，走在梯的右边，不能拥挤、推搡；在行为礼貌上，老师会教给孩子文明用语，主动与长辈问好，尊老爱幼等。

（二）教师要为儿童树立良好的榜样

在幼儿的心目中教师是一个神圣和权威的形象。一个对有爱心、耐心帮助幼儿的老师会给孩子们树立一个良好的形象，这样孩子们也会在生活中主动地关心身边的人；而一个对孩子没有耐心，待人粗暴的老师则会给孩子带来负面的影响。所以，在幼儿园里，教师应多关心幼儿。当孩子遇到困难时应该给孩子提供帮助；在孩子取得成功或得到奖励时要与他们喜悦；在孩子受到挫折时要给予孩子安慰，保护他们的自尊心免受伤害，教师就是这样潜移默化的影响着幼儿。

（三）教师要对幼儿的行为进行强化

强化主要分为两种――奖励和惩罚。奖励是一种积极强化，就是对幼儿的亲社会行为进行表扬和鼓励，使幼儿增加其亲社会行为发生的概率。但是当孩子出现错误的行为时，可以对孩子进行惩罚。但我们应该尽量避免伤害幼儿身心健康的方法，通过实施有效地惩罚从而达到教育的目的：1、对幼儿的错误行为进行及时的惩罚；2、对幼儿错误行为的惩罚标准也要保持一致；3、没收幼儿的某些特权；4、对幼儿惩罚的同时还要讲道理，要让孩子知道自己做错了，为什么做错了，并告知以后遇到同样的情况应该怎么做。

三、总结

总之，要加快幼儿的社会化进程就要努力促进幼儿亲社会行为的发展，这不但需要教师对幼儿或直接或潜移默化的影响，同时还需要家庭，幼儿园以及社会其他各方面的努力与配合。通过交流总结，掌握幼儿亲社会行为发展的特点、规律与影响，有的放矢，从而让幼儿健康发展。

【参考文献】

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[5]冯夏婷,胡金娇,吴冬梅。建立新型师幼互动关系，促进幼儿社会性发展[J]华南师范学报(社会科学版),2006(2)。

如何建立良好的亲子关系范文3

【中图分类】 G635.5

【文献标识码】 A

【文章编】 1004―0463（2017）02―0038―01

亲子关系作为中学生三大社会关系（亲子关系、师生关系、同伴关系）中更重要的社会关系，已经引起越来越多的心理学家及家庭教育学家的重视。良好的亲子关系能够有效地促进父母和孩子之间的沟通、交流，促进相互的认识和理解，使成长中的孩子习得基本知识、技能、行为及价值观，促使其成功地发展各种社会人际关系。而不良的亲子关系则影响孩子的心理健康并导致问题行为的出现，例如品行障碍、精神错乱、自杀及犯罪倾向等。因此，探究良好亲子关系的建立对帮助青少年形成健全的心理机制具有重要的意义。那么，如何建立良好的亲子关系呢？笔者认为应从以下三个方面入手。

一、父母方面

1、 尊重孩子人格。良好和谐的亲子关系应该是父母不仅爱子女，更应该尊重子女合理的要求，尊重其人格，满足其合理需要，这样子女才能真正爱父母，信任父母，尊重父母，听从父母的教导，相互间形成和谐的关系。对孩子指导而不支配、自由而不放纵，孩子更容易感到安全、有自信心。

2、 重视有效沟通。作为父母，自己要学会跟孩子沟通，还要引导孩子跟自己沟通，这也是父母的责任。亲子之间的良好沟通有助于父母观察子女的言行举止和情绪变化，分析他们的行为和内心活动，了解他们的心理需求和愿望。

3、 讲清道理，制订明确的行为标准。制订明确的行为标准是培养子女良好行为习惯的有效途径。家长在制订行为标准时应尽量使标准明确具体，具有可操作性。同时，要充分考虑它的适宜性，不能超越孩子的接受范围。

二、学生方面

1、 学习一些青春期的心理卫生知识，认识自己的生理和心理特点。进入青春期的中学生身体已基本发育成熟，但心理发育恰好是处在独立意识和自我意识迅速发展的阶段，思维的自我中心再度出现，常表现为过分的自我关注，不太关心别人，不善于从他人的角度来思考问题。中学生把自己当作成人看待，而父母仍把子女当作小孩来管理，从而导致了亲子之间的冲突激化。为此，多了解一些自己在青春期的生理、心理特点，有助于中学生更好地理解父母，减少亲子冲突。

2、 正确认识亲子关系的重要性，体谅父母的良苦用心，换位思考。亲子关系能让中学生体验到父母无私的爱和人间亲情，亲子关系是塑造和影响孩子个性的更重要因素之一。如果中学生能够换位思考，孩子就更能够理解父母的苦心，能够理解父母的艰难。所以，不管父母的教育方式有多么地难以接受，多么地不认同，作为子女，只要想想父母的出发点是为自己好，那么就更能理解父母，就会减少很多不必要的冲突。

3、 主动行动，促使父母改变不当做法。亲子之间发生冲突是正常现象，冲突本身未必不好，重要的是要敢于面对冲突，主动与双亲沟通，表现出妥善解决的诚意，说明双方产生意见的原因和背景。在冲突中，要注意避免人身攻击或不适当的言词和行为。

4、 培养尊敬长辈的美德。尊敬长辈是我们的传统美德，做一个善于倾听父母的教导，乐于和父母沟通，体谅父母和为父母设想的儿女是中学生应尽的责任，亲子关系的双方都有义务使家庭充满和谐、幸福、宁静的气氛。只要中学生能摆正态度，在实践中摸索和学会妥善处理冲突的技巧，就一定能够创造出一种和谐的亲子关系氛围，顺利渡过所谓的“亲子关系危机期”，使中学生走向成熟。

三、学校方面

1、 开设家长学校，优化家长的知识与能力结构。学校对学生的教育是双重的，既要“教W生”，又要“教家长”。家长学校主要应向家长传授科学的家庭教育方法，使家庭教育能真正具有调动学生成长成才的积极性，还要向家长通报学校教育的重要内容与措施，建立双方的反馈机制。

2、 建立心理健康教育机制，加强对亲子关系形成的指导。学校要建立心理健康教育机制，对家长及其学生进行咨询与指导。咨询与辅导的目的在于加强对亲子关系形成的指导，使亲子关系在形成过程中遇到的问题与障碍能及时得到处理，从而使亲子关系的发展始终具有一种健康的态势。

如何建立良好的亲子关系范文4

关键词： 家庭教育 亲子关系 家庭结构

家庭中的亲子关系不仅影响着整个家庭的气氛，而且直接影响着孩子的成长和发展。良好的亲子关系能够有效地促进父母和孩子之间的沟通交流，促进相互的认识和理解，直接影响到孩子自我概念的建立、道德判断的形成、个性的健康发展，以及孩子的学业成绩、心理行为问题等，有助于孩子树立正确的人生观和世界观，促进孩子的亲社会行为的发展。因此，亲子关系一直是家庭教育领域的一个热点问题，也是心理学、社会学领域十分关注的重要课题之一。

一、亲子关系在家庭教育中的重要意义

（一）亲子关系的涵义。

亲子关系是保护下的血缘关系，是父母与子女之间的关系。亲子关系是父母与亲子女、养子女或继子女之间的关系。亲子关系是青少年儿童人际关系的一个重要组成部分，它不仅仅影响他们以后形成的次的人际交往关系，更关系到他们的身心健康。

（二）亲子关系在家庭教育中的重要意义。

家庭教育是以亲子关系为中心的教育，青少年期亲子关系不仅直接影响青少年的健康成长，而且影响家庭其他关系及家庭的幸福及稳固程度，进而成为影响社会的安宁与发展的重要因素之一。家庭教育能否顺利进行，依存于亲子关系处于何种状态。

二、亲子关系在现代家庭教育中的类型与现状

（一）亲子关系的类型。

青少年亲子关系的分类主要有五种，大部分主要是依据测量选取的量表来划分的。1996年“国内城独生子女人格发展状况研究课题组”通过因子分析将家庭教养方式分为六类，即溺爱型、否定型、民主型、过分保护型、放任型和干涉型，研究结果表明，溺爱型、否定型、民主型、过分保护型、放任型和干涉型家庭教养方式对于青少年独生子女的人格发展可能有不同程度的消极影响，民主型则对独生子女人格发展的某些方面可能有积极的影响。此外，郑希付将亲子关系分为六类，即养育型、财产拥有型、反向型、冲突型、泛爱型和亚平等型。

调查研究表明，民主型的亲自关系是青少年良好的亲子关系。从教育理论说，它是符合我国的教育目的及当代社会对人才的要求的。父母与子女民主平等的关系，有利于少年的身心健康发展，从而有利于学生的全面发展。此外，民主型家庭的子女具有安全感、健康、外向，具有创造性和良好的人际关系，社交能力强等特点，这也与我们当代迅猛发展的社会对人才素质的要求是一致的。

（二）亲子关系在现代家庭教育中的现状。

在各种新旧体制转换过程中，人们思想的分化越来越表现出多极形式，道德判断正处于一个质的分化时期，少年儿童社会化环境也在发生着变化，亲子关系出现了一些新的特点。

1、家庭结构变化，亲子互动发生改变。

当前，由父母和孩子组成的三口之家是城独生子女家庭的典型模式，与非独生子女的核心家庭和几代同堂的主干家庭相比，其具有更基本、更简单及无重复的特点。亲子互动成为孩子在家庭中与他人交往的唯一方式，加重了相互之间的心理依恋。一方面对孩子经济投入和精力投入过大，期望过高，家长与孩子交流大都首先关心的是学习方面的事情，对孩子的期望很高，这很自然就给孩子造成一定的压力，而实际上孩子的学习成绩往往是由于不良的亲子关系造成的。另一方面孩子在家庭中的中心地位得到了强化，在一定程序上影响了孩子正确的角色认识，使其难以接受父母的正面教育，也影响了亲子关系的和谐。

2、传媒时代的到来和生活节奏的加快，导致亲子关系淡漠。

近年来，随着生产的发展和人们生活水平的提高，电子媒介以空前的速度大量进入家庭，在人们的日常生活中占有十分重要的地位。正是由于电子媒介广泛地进入家庭，削弱了孩子对家长的依赖，在一定程度上疏远了亲子之间的关系。“国内独生子女人格状况与教育调查”表明，尽管有96.5%的孩子表示“比较愿意”和“非常愿意”与父母谈话，而实际上亲子之间“经常谈话”的仅为50.8%；而且77.9%是就事论事地谈孩子的“学习”问题。难怪同一调查显示，认为“爸爸很理解我”和“妈妈很理解我”“非常符合”自己情况的仅为36.6%和48.2%，都没有超过半数。而在孩子谈到更烦恼的事情中，涉及父母与子女关系的高达32%。也就是说，在大多数家庭中亲子之间的沟通存在障碍。

3、孩子的自主意识增强，渴求亲子之间的平等交流。

信息化社会的发展，使儿童的自主意识增强。通过电子媒介，孩子迅速了解了社会的各类信息，扩大了知识面，甚至在某些方面比家长了解得更多，他们往往对家长们“老生常谈”的东西不感兴趣，以致产生抵触情绪。现代的少年儿童已经不再是封闭、保守的社会状态下顺从听话的孩子，他们通过耳闻目睹和各种媒介了解了许多社会现象，也了解了自身权益。在家庭中家长说了算的传统已经不被现代的孩子所接受，他们渴求与父辈之间的平等相处、平等交流。在从传统到现代的更替中，亲子关系的特点也发生了相应的改变，心理上相互理解是当今亲子关系的主流。

素质教育是以个体尽可能充分自由全面发展为基础的一种现代化国民教育。在素质教育中，良好的亲子关系是重要的前提条件，父母的影响有着其他教育不可替代而无法比拟的独特作用。贯彻素质教育思想和要求的核心问题，是使受教育者“学会做人”，家庭教育要把教育子女学会做人摆在首位，并作为主线一以贯之。

三、在青少年家庭教育中建立良好的亲子关系

家庭是青少年社会化的个机构，而家庭对青少年的影响更重要的是父母对子女的教养态度与方式。还有不少父母不能以科学的态度和民主的方法教养子女，亲子间不能形成良好的关系，致使青少年的心理疾病和问题行为日益增多。因此，家庭中建立良好的亲子关系对于青少年的成长是相当重要的。良好的亲子关系能营造和睦的家庭气氛，使父母与子女之间建立起一种相互尊敬和坦诚沟通的关系，有利于家庭教育的顺利开展。对比，我提出以下建议。

（一）转变观念，平等相处。

亲子关系是一种父母和子女之间的双向互动关系，而不是一种单向的静态关系。在家庭中父母与孩子的关系表现为两种情况，一种是在血缘关系上形成的自然角色关系，另一种是在后天交往中形成的家庭社会角色关系。自然角色是天然形成的，不可改变的。但家庭社会角色则是后天形成的，是可以改变的。父母与孩子各自扮演着不同角色，决定了各自在家庭中所处的地位，也规定了互相对待的态度。

首先，由于亲子间存在着天然的血缘关系，这就决定了亲子关系的特殊性，在很多父母和孩子的眼里，父母和孩子的关系是天经地义的，是不可改变的，使得许多人从不认真思考亲子关系有何重要性，以及如何才能建立良好的亲子关系等问题。其次，父母是孩子的养育者，是长者，在一定时期内其生活经验、知识水平及各种能力远远超过孩子，在认知性的交往中占绝对的权威地位。所以很多父母在子女早期的成长过程中一直都是处于帮助、管理、指导等支配性的地位，再加之受传统文化的影响，把孩子看成是自己的私有财产，不把孩子看成是具有独立人格的个体，凡事以自己的意志为转移，过分要求孩子，过分保护孩子。再者，有的家长不了解孩子在成长的不同时期有着不同的心理需求，对于父母交往的方式、内容等也有不同的需求，常年一贯地采用同一种教养态度和方式，不懂得尊重孩子的心理需求，从而使得亲子之间容易产生心理上的疏离、不信任或畏惧，甚至矛盾冲突等。

因此，无论是在日常生活、家务劳动、消费、隐私等方面，还是在交友、子女的学业、教养态度和教养方式等方面，家长都应当转变传统的家长制观念，把孩子看成是一个独立的个体，尊重子女的人格，以平等的态度和身份与子女相处，子女也应尊重和理解父母，建立一种良好的心理交往关系，只有这样才有利于建立良好的亲子关系。

（二）加强沟通，增进理解。

要建立良好的亲子关系，加强亲子沟通与交流，促进亲子之间的理解和信任是至关重要的。在树立正确的亲子交往观念之后，家长和子女之间还必须有一定的沟通时间作保证。人们之间的密切程度是由人们之间的沟通的多少来决定的，要形成密切的关系，就必须用较多的时间沟通。父母不能以工作繁忙或孩子功课紧张，怕影响孩子学习等理由减少甚至不与孩子沟通交流。因为沟通交流是相互了解和理解的基础，而只有建立在理解信任基础上的亲子关系才可能是一种良好的亲子关系。

亲子之间的良好沟通，必须消除或尽量减少由于代际差异所带来的心理障碍，做到相互关心、相互理解，在各种问题的看法、性格、兴趣爱好、心理需求等方面求同存异，相互主动协调代际关系。

（三）提高家长的心理健康水平。

专家研究发现，子女情感上的忽视多半是由于父母亲的情绪不稳定或心理不健全。在家庭中亲子间的情绪往往是更难自控的。现代社会竞争激烈，生活节奏紧张，充满成功的期盼和严重压力的父母往往把委屈和不满向孩子和亲人宣泄。处于更年期的父母的情绪常常不稳定，青少年具有思维的独立性，然而较片面，情绪处于疾风怒涛的状态，希望摆脱父母的管教，渴望独立，亲子矛盾冲突，处于“亲子关系危机期”。当孩子顶撞父母，或使父母失望、束手无策时，父母往往难以控制自己的情绪，对孩子或冷漠或粗暴，这极大地伤害了孩子。父母调控消极情绪的方法，一要更新自己陈旧的亲子观、儿童观和教育观，二要学习妥善管理自己情绪的一系列方法。

（四）改变父亲“淡出”家庭教育的现状，重视发挥父亲的教子作用。

据了解，在我国现实生活中，存在父亲“淡出”家庭教育的现象。分析其主要原因是“男主外，女主内”的传统家庭角色观念的影响及现实社会竞争激烈，父亲感到工作、挣钱的重要与紧张，并对父亲教育子女的作用缺乏认识，将教育子女的事全推给母亲，或是以父亲应充当“严父”，即采取板着面孔教育子女的教育方式，无视孩子的人格，导致孩子疏远父亲，父亲由此失去了教育孩子的权利。

（五）建设良好亲子关系，既要发挥父母的关键作用，又要重视发挥青少年儿童的主体作用。

父母是成熟的个体，是教育者、监护人，是社会价值观、信仰与社会行为的直接传播者和体现者，在亲子关系中负有重要责任，起主导作用。调适、建设良好亲子关系，关键在于提高父母的综合素质。然而，绝不可忽视发挥青少年儿童的主体作用。这是因为近年来，随着生态学理论和系统理论的引入，研究者已认识到亲子关系是一个双向互动的过程，亲子双方的各种态度和行为有着相互的影响。

总之，我们要充分认识到亲子关系在家庭教育中的重要意义，重视亲子关系的改善，为孩子的健康成长营造一个良好的家庭环境。

参考文献：

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如何建立良好的亲子关系范文5

【关键词】 社会变迁； 家庭； 青少年； 性价值观

1文献综述及意义

家庭是一个人心灵的港湾，是青少年获得安全感、归属感的源泉。家庭对于青少年而言，有着教育、抚养、生活、情感支持等功能，对青少年的人格形成、道德观建立以及成长起着重要而无可替代的作用。因此，家庭结构和家庭功能的变化对青少年的人格成长和建立人生观等诸多方面都带来影响。有调查显示性教育方面通过“父母教育”获取性知识的比率更少，被认为更有用的比率更高，青少年更希望获得性知识的渠道是来自学校和家长。有学者提出家长的言传身教、家庭结构、家庭文化环境与教育方式对青年的成长有重要的影响。家庭性道德教育的优点除“全程性”外，还具有早期的优势、血缘情感上的优势和个体教育的优势。

当前学者很少研究家庭对青少年性价值观的影响，尚无从社会转型时期家庭制度、结构和功能的变迁看待对青少年性价值观的影响。目前的研究呈现如下几个特点：一是针对家庭对青少年的影响已有学者从家庭环境、家庭结构、家庭教养、亲子关系等角度，分析研究了对青少年的犯罪、网络成瘾、家庭暴力、人际交往能力等方面的影响。同时根据我国计划生育政策，很多学者对独生子女的成长产生了浓厚的兴趣，有很多独生子女与非独生子女成长的差异及独生子女的亲子关系、社会适应性、教育问题、社会化等方面的研究成果；二是针对青少年道德研究，有学者从场经济条件下探讨道德教育的困境，也有专家从传统伦理角度尝试青少年道德教育，这些研究都表现出了对当前青少年道德教育困境的担忧和尝试寻求新的出；三是针对青少年性现状的研究，一般从医学、心理学、教育学等角度开展生性问卷调查，很少从性道德价值体系的角度出发研究该问题。

以往的研究，为我们提供了大量翔实的资料和一定的理论基础，为后续的研究提供参考，并具有启发意义。但是笔者认为现有的研究还存在不足和亟待完善的地方，更主要是缺少从社会变迁的视角做解释性研究。因此，本研究的意义在于：一是从理论方面，本研究从社会变迁的视角出发，随着社会转型，家庭结构、家庭功能和家庭生活出现了很多新的变化，对青少年的性价值观产生的影响做解释性研究，填补在该领域的空缺，对理论的发展具有拓展意义。二是在实践方面，从短期角度看，针对青少年性价值观的出现的问题从家庭的角度做深入的分析，有助于我们从家庭的角度理解这一现象，并帮助政策社会各界认识和关注该现象，为制定相应政策提供分析材料；从长远角度看，在社会转型时期就青少年的性道德问题，为各级政策制定和采取措施提供参考性建议。

2理论假设

随着社会经济的发展，温饱问题基本得到解决。人们由过去对物质的追求逐渐转变为对现代生活理念的向往，现代社会中家庭中的自由化、个人化趋势增强，现代化逐渐形成了以情感吸引和爱情为基础的家庭，除了每个家庭成员各自与外部的联系外，家庭不再作为重要的社会领域。由此也推动着家庭功能的变迁，表现在生育观念以传宗接代为目的明显降低，家庭结构趋于小型化和多样化，家庭流动大量增加，婚姻对的社会控制功能在减弱，婚前和婚外性活动日渐活跃，在亲子关系中不再是绝对权威和不平等关系，而是更加注重关爱和平等。总之，家庭生活更加突出个人色彩，家庭的社会功能逐渐弱化。

家庭结构越简单，家庭关系少，家庭矛盾少，维系家庭关系的纽带也少。家庭矛盾少则越容易建立良好的家庭氛围，强化彼此间的联系和影响，也越倾向于尊重家庭成员。父母是子女的任老师，子女在年幼阶段，靠模仿父母来获得社会化的基本知识，也会模仿父母的观念、态度以及生活理念和行为习惯，父母对婚姻的态度、夫妻感情和决策家中大事时的方式方法影响子女的爱情、婚姻和性观念。父母在抚养子女、教育子女以及提供情感支持时，如果能顺应时代的变化、满足家庭成员个人的需求，建立良好的家庭关系，有助于强化对子女的影响作用。

良好的家庭氛围有助于子女建立人际关系，增强信任感，良好的教育影响子女对他人的信任、良好道德品质和正确人生观的形成，逐渐形成判断基本事物的价值观，完成社会化过程，更好的适应社会生活、尊从社会规范和社会道德。在面对社会复杂多样的价值观时，更容易接受体现现念的自愿、自由、平等、相爱、合理，因此也更加容易具备健康的性价值观。当青少年无法从家庭中获得基本的生存需求时，青少年从其他事情中寻求平衡的可能性提高，表现出不在乎健康的性价值观，甚至有青少年希望通过明知父母反对的偏激事件（尤其涉及性道德）引起父母的注意。缺乏关爱会阻碍儿童对社会道德规范的内化和遵守社会行为规范的能力。对体现现念的自愿、自由、平等、相爱、合理等价值观的认同度受到障碍，也难以形成健康的性价值观。

随着社会经济的发展，农村劳动力的非农化转移导致流动人口大量增加，并且呈现流动家庭化的趋势。大规模的人口流动，尤其是家庭成员的流动带来了家庭生活甚至家庭结构的不稳定，从而影响到家庭功能的正常发挥。当农村流动人口完成家庭流动、家庭成员转移到城时，结束不稳定的家庭生活，恢复到一家人团聚在一起，给子女提供完整的家庭，有利于青少年的成长；如果流动人口未完成家庭的转移，往返于城和农村之间，不论青少年是留守在农村还是随父母到城生活，在青少年成长阶段充满了不稳定的因素，家庭功能也无法正常发挥，不利于青少年的成长。当家庭处于流动状态，对青少年的性价值观起负面作用。

因此，提出如下假设：一是家庭结构越简单，越有助于青少年形成健康的性价值观；如果父母的婚姻关系为原配夫妻时，家庭中非血缘关系越少，家庭结构越简单，越有助于青少年形成健康的性价值观；如果是其他婚姻关系则反之。二是家庭关系越良好，越有助于履行家庭功能，青少年性价值观也越高；如果家中决策重大事情时，父母越民主平等，越容易形成良好的家庭氛围；父母彼此之间越忠诚，形成良好的夫妻关系，越有助于形成良好的家庭关系，越容易提供情感支持，越有助于青少年形成健康的性价值观；夫妻感情越好，越有助于青少年形成健康的性价值观；家庭亲子关系越好，越有助于青少年形成健康的性价值观。三是家庭教育对青少年性价值观起正面作用，如果父母文化程度越高，越有助于开展家庭教育，因此青少年性价值观也越高；相比于没有进行性教育而言开展过性教育的家庭越有助于青少年形成健康的性价值观。四是家庭流动不利于家庭稳定，有碍于家庭功能的发挥，对青少年性价值观起负面影响。

3结论与思考

前人研究数据（王进鑫，2012）基本显示家庭结构越简单，即核心家庭以142.12分青少年性价值观越积极健康，联合家庭137.51分值偏低。父母是原配夫妻的青少年性价值观分值是141.02、离婚单身是131.87、家庭关系方面，家中决策重大事情时父母民主（141.39）比父亲做主（137.58）的更容易建立起良好的家庭关系，父母彼此忠诚（141.58）比有婚外情（133.33）更容易形成良好的家庭氛围，父母感情越好（142.26）比父母感情冷淡（136.09）、家庭亲子关系越好（143.49）比很差（128）的青少年性价值观也越积极向上。家庭教育方面，父母文化水平越高（140.29）比父母文化水平较低（137.20）的青少年性价值观也越高。流动家庭（138.70）比未流动家庭（140.44）低，则从反面说明了家庭生活的不稳定给青少年性价值带来的负面影响。家庭功能通常包括生产、消费、生育、教育、赡养、抚养、情感满足等功能。对于青少年而言，基本需求是满足其抚养、教育和情感需要的功能。当家庭结构、家庭关系和家庭教育有助于发挥家庭功能，当家庭功能越有助于青少年的需求，尤其是满足个体主体性的要求时，那么青少年的性价值观也越健康。

当前国内正处于社会转型时期，随着社会发展，经济水平的提高，人民基本的生活温饱问题得到改善，家庭的生产功能逐渐弱化。人们对其他的诸如情感、尊重、自我价值的实现等方面的需求日趋强烈。体现在家庭生活中，相互尊重和关爱、追求平等民主关系成为人们的生活时尚。家庭制度的变迁逐渐显示出现代化的基本特征，家庭结构逐渐简单而多样化，亲子关系更加注重关爱和平等，使家庭功能也凸显个人的需求。家庭生活个人色彩浓厚，家庭的社会功能弱化，家庭结构小型化，家庭制度的变迁导致家庭功能的变迁。家庭功能也逐渐将社会功能转变为满足个人需求为主的生活功能。一个人的生活基本单位即家庭，如果能够适应社会发展的潮流，正常发挥家庭的基本功能，无疑有助于青少年建立健康的性价值观。父母的婚姻形式是组建家庭结构的核心，父母的婚姻形式决定家庭结构形式。夫妻彼此忠诚，夫妻感情越好，家庭亲子关系越好。家庭关系的好坏，直接影响一个家庭结构的稳定和家庭功能的发挥，家庭结构与家庭关系密不可分。父母决策家中大事时民主商议是家庭结构简单和家庭功能正常的理想家庭，这样的家庭往往父母文化水平较高，也更积极的心态看待子女性道德教育。父母婚姻形式和家庭结构从组织结构方面阐述了家庭对性价值观的影响；家庭亲子关系从情感角度谈论了家庭对性价值观的影响；父母决策事物的方式则是具体家庭关系的表现形式，父母文化水平和开展性道德教育是父母履行家庭功能的方式。家庭结构和家庭功能共同作用于青少年性价值观，家庭结构稳固和家庭功能正常时，构建了良好的家庭关系，为青少年提供了良好的家庭环境。家庭教育只有在良好的家庭环境中才能发挥积极有效的作用。家庭流动尤其是流动不完全的家庭，导致家庭结构的不稳定，容易产生家庭矛盾，影响家庭关系特别是家庭亲子关系，不利于青少年形成健康的性价值观。

家庭结构、家庭关系、家庭教育和家庭流动共同构建着家庭功能，当家庭功能符合家庭变迁的趋势及越来越注重个体主体性时，青少年的性价值观也越积极向上，反之则不健康。

4对策与建议

让青少年拥有健康的性价值观，不仅是个人的事情，也不仅仅是一个家庭的事情，更是社会性的事件。社会急剧转型时期，家庭生活方式的变化都给青少年形成健康的性道德观念带来了影响。如何帮助他们建立健康的性道德观念，笔者仅从家庭的角度提出如下几点对策与建议：

一是建立良好的家庭关系。当青少年出现反常的性道德观念时，人们总是痛心疾首青少年性道德沦丧，父母则是不知如何跟孩子谈论性。从青少年对家庭生活的需求角度考虑，如果他们得到正常的家庭生活，形成健全的人格，即使父母本身缺乏性教育知识和良莠不齐性知识泛滥的今天，青少年也会逐渐形成较为正确的判断能力，从而建立科学的性价值观。如何建立良好的家庭关系是每一位父母需要认真思考并自觉践行的部分。

二是开展家庭关系教育活动。政策相关部门、民间组织和社会各界应针对当前很多家长不知道如何对子女进行性教育、如何改善亲子关系和如何维持婚姻情感等方面问题，积极开展各类婚姻关系、亲子关系、家庭性教育等方面教育，尽可能地降低青少年成长环境的家庭可变因素和创造家庭良好氛围。

三是促进进城务工家庭的稳定。家庭流动性不利于青少年的成长，更不利于青少年形成健康的性价值观。因此，政策相关部门、民间组织和社会各界要积极帮助进城务工人员融入城，促进进城务工人员的家庭流动的完整性，给青少年提供安稳的、充满关爱的生长环境。

参考文献

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[2]汪长明，彭丹丹。当前我国青少年性道德教育析论。北京青年政治学院学报，2011，20（2）：13-17、

[3]赵雪，江洋。家庭教养方式与青少年网络成瘾的关系初探。才智（中旬刊），2011（5）：210-211、

如何建立良好的亲子关系范文6

米纽琴认为，良好的家庭既有明确的权利等级又有充分的关系互补。一个治疗师走进家庭，首先关心的不是孩子的问题，而是――

家庭的结构：核心家庭与外界的界限是否明确，主系统（父母）与子系统（子女）是否协调；

权利：谁说话算数，谁和谁联盟；家庭规则：明确或者含糊，是否存在着分歧与对抗；

家庭的交流：信息怎样传递，孩子有话，先告诉谁；

行为序列：一个成员的行为如何通过互动来引发家庭其他成员的行为等等。

米纽琴认为家庭内部的功能失衡是产生孩子行为问题的原因。更常见的问题有：

一、情感纠葛或疏离

有情感纠葛的家庭，家庭界限僵硬封闭，内部却纠缠不清，像漫画中的人物，父母子女彼此过度依存，谁离了谁都不行。我们经常可以看到孩子十几岁还必须对父母言听计从，孩子的焦虑全部得由父母来承接。心理喜欢问两句话来观察这种情感纠结，如孩子与母亲睡到几岁？孩子心中有十句话，父母能猜到几句？情感疏离的家庭，家庭界限不清，无法处理外部信息与压力，成员间的关系僵硬，无法预测对方的反应以形成有效的互动关系。

二、联盟问题

如跨代结盟，父亲或母亲通过对某一孩子紧密的联结来对抗另一方，在临床中，我们甚至还看到隔代联盟，爷爷辈与孙子辈结盟来对中间一代施压。另一更常见的结盟是父母表面看起来没有自身的冲突，而是通过顽固地对某一孩子的问题进行关注来减轻夫妻之间的压力，这被称为迂回冲突，孩子则成为代罪羔羊。每种结盟对家庭的系统功能都有一种破坏性力量，使家庭的规则、权利被修改，交流被阻断，家庭成员间彼此适应不良。家庭治疗师把父或母与一个孩子联结来对抗另一个人称为三角化关系，处在这种关系中的孩子既是代罪羔羊，客观上又在补偿家庭缺席成员的功能，如代替父亲去关心母亲，或代替母亲去关心父亲。

但是，如果心理内心有了一个功能良好家庭的模板，会渴望去重建家庭内部的权利等级与规则，廓清家庭边界，让成员各归其位，各尽其职。这样做有可能会忽略掉家庭内部的个别化信息，因而遭到治疗阻力。上周，我到一个培训班讲课，一位临床心理说她有一个失败的案例：“在一个家庭里，男孩已经15岁，仍与母亲同睡，还让母亲替他洗澡换衣，母亲也常常毫无顾忌地在孩子面前赤身，父亲虽然愤怒但无能为力。这个家庭里，母子情感纠结形成核心系统，父亲倒成了子系统。现在这个孩子有明显的社会适应不良，学习和社交都困难，并有强迫性神经症。当心理试图把孩子从母亲的床上赶走，并试图增强和确立父亲在家庭中的权利时，她成为母子联盟的‘敌人’，饱尝了家庭迸发出来的愤怒。心理在治疗中是站在家庭的对面还是和家庭平等相处在一起是需要深思的问题。”

在课堂中我对她说：，你在治疗中实际上是替代“可怜”的父亲去责难那个“可怜”的母亲，你是不中立的。第二，你用看起来正确的儿童心理发展理论来“教导”当事人，未曾了解家庭的“症状”是如何被延续和强化下来的，未曾了解孩子的问题又在行使何种家庭的循环功能来维持内部的一致性，你也是不中立的。同样，你把一种“焦虑”引入这个家庭，而没有考虑到文化与伦理的多样性和个别性。从更深的角度说，这个焦虑很可能来自于你的内心，因此，你更是不中立的。如此不中立的心理治疗，结果可想而知。

四、培养亲子关系的重要性

建立良好的沟通渠道：与孩子建立良好的沟通渠道是培养亲子关系的关键。父母应该尽量多听孩子的想法和意见，并给予积极的反馈和支持。

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给予关注和支持：父母应该尽量多关注孩子的生活和成长，给予他们必要的支持和帮助。这包括陪伴孩子、鼓励他们、给予他们自由和信任等。

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建立亲密的情感联系：父母应该尽量多表达自己对孩子的爱和关心，让孩子感受到自己的价值和被重视。这可以通过亲密的身体接触、肯定的话语、共同的活动等方式实现。

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建立清晰的规矩和界限：父母应该建立清晰的规矩和界限，让孩子知道自己的责任和义务，同时也让他们知道自己的自由和权利。这可以避免孩子的不良行为和误解。

尊重孩子的个性和需求：每个孩子都有自己独特的个性和需求，父母应该尊重孩子的个性和需求，给予他们足够的空间和自主权。这可以增强孩子的自尊心和自信心。

END

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